思考與憂鬱之間存在著互為影響的關係，
思考力不足，容易導致憂鬱，憂鬱也會導致思考力不足。
一個人學會怎麼思考事情、了解自己的狀況，
比較不會被情緒或外在的情境給帶著走，
也會和憂鬱症保持距離。
課程影片檔：陳克強心理學，思考的力量 8 -- 談談憂鬱！
2018-06-03
思考與憂鬱之間存在著互為影響的關係，
思考力不足，容易導致憂鬱，憂鬱也會導致思考力不足。
一個人學會怎麼思考事情、了解自己的狀況，
比較不會被情緒或外在的情境給帶著走，
也會和憂鬱症保持距離。