2018-07-24 今天有晨跑 day9 4608 0 運動紀錄 昨晚伏地挺身 12x3 2345睡著(大概 今天0620就醒ㄌ 懷疑床墊有長蟲子 被蟲子叫醒的概念= = 也許該買個竹蓆或弄個竹蓆來著 滑了一下手機 0710 go run 跑了一圈新海堤防 回來洗完澡就0745了 棒棒 mission complet 現在到公司 累累der 精神沒到很集中 所幸今天工作偏簡單重複性高 今天1750 end 歡迎高手低手來看看 指教指教 切磋切磋 教學香腸 運動 回首頁