I'm Beauti

這是個充滿話術的時代，學會因應話術的技巧，

不但能為你省下許多寶貴的時間，

也能藉此避免過多的誘惑，並遠離不必要的困擾。

蘇格拉底說：「我只知道一件事，那就是我什麼都不知道。」

判斷一件事情的對與錯，往往需要一個標準，

如果沒有這個標準，常讓人陷於盲從或似是而非的困境中，

本次內容將藉由學者 Peterson(2005) 所提出的六大美德，

來供大眾做為判斷他人行為表現的參考。

We are all the same !!

人性其實都是一個樣，即使每個人生存在不同的國家，

文化及環境有所不同，但是每個人基本的樣子都差不多。

如果有機會，非常建議能夠到世界各地走走，

開拓視野之餘，看看別人也想想自己。

思考與憂鬱之間存在著互為影響的關係，

思考力不足，容易導致憂鬱，憂鬱也會導致思考力不足。

一個人學會怎麼思考事情、了解自己的狀況，

比較不會被情緒或外在的情境給帶著走，

也會和憂鬱症保持距離。

Question Anything !!

缺乏思考力，人云亦云是一般人常見的思考特徵。

凡事保持質疑，謹慎過濾即將進入大腦的資訊，

對於個人思考力的提昇，將有莫大的幫助。

 

每個人都希望自己是一個理性思考的人 !

但是我們的大腦卻常常帶著我們走捷徑，進而做出非理性的判斷。

思考力的提昇，需要日積月累，並非一蹴可及。

有句話說：「一盎司的感性，需要一噸的教育去改變。」

隨時充實自己、訓練思考力，或許人生可以少走許多冤枉路呢？

你能包容對方嗎？

每個人心中都有一把尺，很容易就會看不慣他人的行為、甚至意見相左。

「包容」，除了忍耐其實還包含了「接納」。

人非聖賢，當自己都會犯錯的同時，用同樣的標準來看犯錯的人，

或許就能多一點包容之心了。

追求內心的平衡，

懂得這個世界運作的基本特徵：「有限性」、「系統性」、「獨立性」，

能夠讓我們的人生更豁達、得失心不會那麼重。

這個主題與個人哲學觀有關，如何看待自己的人生就有不同的人生結局。

人的一生有著許多責任，整個社會氛圍也告訴我們要不斷向上爬、往前衝。

學會與壓力共處、找到自己最感興趣的事全力以赴，並且不要和他人比較，

會是面對如此人生課題的一個訣竅。

思考人人都會，但要思考得深又廣，卻很少人可以做得到。

當你關心的人處於情緒低潮時，「情緒處理」應要優先於「先講道理」。

人是渴望被理解的動物，對於能夠理解自己的人，勢必會有更高的接納度。