很快的又過了一年,過了 2020 這個特別的疫年。台灣的疫情並不是特別的險峻,生活並沒有受到太大的影響或衝擊。在工作中難免還是有不同預期的變化,少了前往荷蘭的幾次機會、體驗了 WFH 的工作模式。
隨著寶寶的成長,生活節奏更為緊湊。個人學習的重心也有所變更,加入了更多精神心靈層面的學習,包括了薩提爾、NLP 等,更在日常提醒自己反芻阿德勒的課題思維模式。回顧了一下部落格的文章列表,顯然在這個年度並沒有累積如同以往的學習效率,尚未找尋到合適的學習節奏。
今年度相見恨晚、特別有感的學習主題,絕對是薩提爾無誤。覺察並照顧自己的情緒,說起來簡單,實踐起來卻相當困難,是一門必須時刻提醒自己、持續內化的技能,也很開心水某可以和我一同在這條路上前進。今年度可說是心靈成長元年,也希望持續藉由這方面的修煉與自我有更多的連結,在作為一個父親的角色上能夠更為稱職、趕得上孩子的成長。
而今年度職場上,能夠深入 domain,學習到很多紮實的 know how,是我很有感、也覺得相當充實的部份。除此之外,今年的團隊也提供了我一個很棒的舞台,可以進行各種型式會議的引導,推進各種抽象議題的討論,最後 engagement 能夠有感上昇,實在覺得很有成就感,感謝這樣的機會。
如同去年底看著今年一般,明年度也一樣具有相當大的挑戰,二寶誕生、新的職涯角色。期許自己能夠有所成長,勝任這些任務。
2020 RETROSPECTIVE
GOOD
- 引導的經驗更為充足,漸漸的更有自信
- 完成一次線上分享活動
COULD BE BETTER
- 覺察並照顧自己的情緒
- NLP 相關技能不夠內化
- 英語能力亟待加強,特別是聽力
- 找到學習、運動與生活的節奏
KEEP
- 冥想練習
以下是流水帳,做個記錄,方便未來參考
社群活動
- AgileTaipei 2020 一月創創場:打穿-|-程序猿如何推進創業項目的發展
- AgileTaipei 2020 一月聚會:來為你的引導加分升級
- AgileTaipei 2020 四月線上聚會:新時代的公司,你有更多的選擇
- AgileTaipei 2020 七月聚會:NLP之尋寶記
- AgileTaipei 2020 八月聚會:行動學習工作坊
- [大師講]對話的力量-探索自己連結他人的職場叢林求生術
- AgileTaipei 2020 十月聚會:敏捷是個好策略-發票怪獸APP的經驗分享
- AgileTaipei 2020 十月線上聚會:不同文化底下的敏捷
- 國際引導週 - 讓我們玩引導!
- 東華應數系友回娘家
- 2020 Agile Tour 敏捷之旅 - 台北/新竹/台中/高雄
課程
- 從自我成長到生活運用工作坊 (薩提爾模式導入)
- NLP 成為更好的自己 Module 1
- ICA GFM-1 焦點討論法
書籍
- 不教養的勇氣:阿德勒教你,接受孩子最真實的樣子,協助孩子自力解決人生課題
- 刻意練習:原創者全面解析,比天賦更關鍵的學習法
- 對話的力量:以一致性的溝通,化解內在冰山
- 樂高認真玩:打造成功優質的企業團隊
- 誰說我們不能一起做決定
引導活動
- Sprint Retrospective [6人] x 2
- What is the BEST D&E team [1X人] - LEGO Serious Play
- How to be the BEST D&E team [1X人] - Brainstorming. Yes, And
- What's our Vision & Mission [1X人] - OpenSpace
- Annual Retrospective [6人] - Focused Conversation